_O3A9847-Edit.jpg
_O3A9847-Edit.jpg
Babyoga+V%C3%BDto%C5%88+2.5.2019+-+57.jpg
_O3A9793-Edit.jpg
IMG_2931.jpg
Lucka+Rychetska.jpg
_O3A9847-Edit.jpg

Průvodkyně babyogy v Praze


aneb vyber si svou lektorku BabYogy

SCROLL DOWN

Průvodkyně babyogy v Praze


aneb vyber si svou lektorku BabYogy

LDR_8224.jpg

LENKA GAJDOŠTÍKOVÁ

Srdce, krk i tělo BabYogy

IMG_2931.JPG

Petra Bednár

Hlava a srdcařka BabYogy

Marika_Laurikova_babyoga.jpg

Marika Lauriková

Lektorka a srdcařka BabYogy

IMG_1071+kopie.jpg

Lucie Rychetská

Lektorka jógy pro dospělé i BabYogy

_O3A9847-Edit.jpg

Průvodkyně babyogy v Čechách


aneb vyber si svou lektorku BabYogy

Průvodkyně babyogy v Čechách


aneb vyber si svou lektorku BabYogy

jóga s miminky a dětmi do 4 let v Teplicích

VERONIKA HRABÁKOVÁ

Lektorka/srdcařka BabYogy v Teplicích

Veronika je maminkou 3 letého Matěje a svůj život zasvětila cestě jógy, kterou předává těhotným, malým i velkým a nově i nejmenším. Najdete ji v jógovém studiu Jóga., které otevřela v Teplicích.

Verunka patří mezi nekonečné studentky-lektorky jógy a tudíž je velmi erudovaná a její citlivý přístup s intenzivní praxí zaměřenou na maminky i miminka vás naprosto pohltí.

Babyoga+V%C3%BDto%C5%88+2.5.2019+-+57.jpg

Lenka Gajdoštíková


Lektorka

cvičení BabYogy pro maminky po porodu a jejich miminka či batolata

dětské jógy

jógy zaměřené na ženy

Lenka Gajdoštíková


Lektorka

cvičení BabYogy pro maminky po porodu a jejich miminka či batolata

dětské jógy

jógy zaměřené na ženy

Srdce, hlava i tělo BabYogy

  • Lenka je maminka dvou malých kloučků (Hugo 8 let a Oskar 5 let), díky kterým se BabYoga zrodila.

    • Baby jóga z knih jí pomohla se naučit "plavat a přitom se neutopit" v prvních měsících mateřství. Po této silné osobní zkušenosti odcestovala do Velké Británie se naučit tajům baby jógy. V průběhu své osobní cesty a praxe jógy vypilovala koncept BabYogy, kterou již několik let představuje jako osobitou cestu mateřstvím, podobně smýšlejícím maminkám.

    • Lekce BabYogy v jejím podání jsou dynamické, plné povídání o tématech spojené s dětmi a jeijch vývojem, cvičení i relaxování

Jóga je celoživotní studium a tak se absolvované množství kurzů a seminářů pro lektory stále u Lenky rozrůstá.

  • Modul 1 “Body as Temple” - 37 hodin (2017, Arsha Yoga Gurukulam Trust u Yoga Alliance International)

  • “O fyzioterapii dětí” - 6 hodin (2017, Sámova s.r.o.)

  • “Jóga jako vědomá cesta” - 200 hodin (2017-2018, Krišnamačarjovy tepláky s.r.o.)

  • Až na dno pánve” - pánevní dno & Diastáze (2017, Lucie Königová)

  • “Jóga pro děti s vadným držením těla” - 8 hodin (2018, Česká asociace dětské jógy, o.p.s.)

  • “Jóga a Marma body” (2018, Iamme Candlewick)

  • “Ať proudí, ať září - lymfa” (2018, Lucie Königová)

  • Nejzásadnější lektorské kurzy Lenky:

    • Yoga teacher training” - 270 hodin (2010, Yoga Alliance registreted Prague Yoga)

    • “ Baby Yoga Level 1” - (2012, Birthlight, UK)

    • “Jóga s dětmi II” - 15 hodin (2012, Česká asociace dětské jógy, o.p.s.)

    • “Cvičetel jógy II. třídy” - 150 hodin (2013, Česká asociace dětské jógy, o.p.s.)

    • Kabinet stínů” (2015-16, Barbora Hu)

    • “Čakra jóga” (2015-16, Barbora Hu)

    • “Motivační jógové hry pro děti” - 18 hodiny (2017, Česká asociace dětské jógy, o.p.s.)

_O3A9793-Edit.jpg

Marika Lauriková


Marika Lauriková


Lektorka a srdcařka BabYogy

  • Marika je maminka 5 leté Anežky a rok a půl staré Elišky, která si v průběhu svého prvního i druhého mateřství BabYogou prošla a natolik ji nadchla, že se rozhodla její filozofii šířit dál.

  • Mariky klidný a neuvěřitelně inspirující přístup k dětské duši a její životním nadhled ve vás okamžitě vyvolá pocit "jistoty a klidu". Miluje jógu, pohyb a svou rodinu. Marika vystudovala FTVS a józe se věnuje posledních 15 let.

_O3A9689-Edit.jpg

KURZY BABYOGY S MARIKOU

  • Chcete-li Mariku poznat lépe, přidejte si ji na facebooku

IMG_2931.jpg

Petra Bednár


Petra Bednár


K józe se Péťa dostala již v dětství skrze výrazový tanec, ale plně ji propadla, až když znovu nalézala svou rovnováhu v denním životě. Díky své osobní zkušenosti považuje za svou povinnost předávat radost z ní dál a to především našim miniaturám.

Peťa je certifikovanou lektorkou Hatha jógy a dětské jógy pod vedením Hanky Luhanové. Její lekce jsou tudíž hravé, ale zároveň zaměřené na podstatu jógy.

 

Lucka+Rychetska.jpg

Lucie Rychetská


Lucie Rychetská


  • Lucka je maminkou 3 leté Stelly a 6 leté Emmy, jógou a zdravým pohybem se zabývá už přes 15 let.

    • Mé 2 dcery mě inspirovaly ke spolupráci s Lenkou, jelikož mě fascijuje vývoj dětí od narození všeobecně, resp. své poznatky s miminky - batolaty potom přenáším do praxe s dospělými klienty :) Učíme se vnímat své tělo a potřeby, užívat si radost ze zdravého pohybu.

    • Cesta jógy je pro mě krásná svou rozmanitostí a tím, že poznání pro mě nikdy nekončí a to jak v asanách, tak meditacích.”

  • Hatha Yoga Andrea Smékalová

  • Gravidyoga Systémem Andrey Smékalové ©

  • Workshopy:

    • Mgr. Ivana Brádková - Automobilizace páteře

    • Diastáza

    • Fascie v pohybu

    • Mgr. Ivana Brádková - Hluboký stabilizační systém páteře

Zásadní školení její jogové praxi:

  • Dům jógy v Hlavici: Instruktor jógy se zaměřením na zdravotní aspekty jógy (2leté studium)

  • Dům jógy v Hlavici: Spirální jogová terapie

  • FTVS UK: Jóga a jógová terapie (1leté studium)

  • Pilates Instructor I., II. a Fitness Barre (Mgr. Hana Císařová – Hofrichtrová)

  • Poweryoga Instructor Basic

  • AdvancedVinyasa Yoga