MASÁŽE


SCROLL DOWN

MASÁŽE


 

Proč masírovat

Z pohledu ájurvédy jsou masáže tím nejúčinějším nástrojem k podpoření mateřského pouta, detoxikaci, posílení dětské imunity, promazání kloubů, vyrovnání svalového tonusu, ale především ke zklidnění nervového systému.

Masáž je ta nejúžasnější cesta, jak se důvěrněji seznámit s vaším miminkem, poznat jeho signály a prohloubení vašeho pouta. Nejenže umožní prozkoumat a poznat každý milimetr jeho/ jejího tělíčka, ale především vám nabídne důvěrnou chvílku v dnešní uspěchané době. Chvílku tolik říkajícího ticha, klidu a intimity jen vás dvou. Pár minut, kdy se pojí příjemné s užitečným.

 
 

UkÁZKA INDICKÝCH MASÁŽÍ

The following is placeholder text known as “lorem ipsum,” which is scrambled Latin used by designers to mimic real copy. Vivamus sit amet semper lacus, in mollis libero. Maecenas non leo laoreet, condimentum lorem nec, vulputate massa. Nulla eu pretium massa. In sit amet felis malesuada, feugiat purus eget, varius mi.

OLEJE

Dbejme na datum spotřeby !!!

 

PRAVIDLA K MASÁŽÍM

Připravíme si příjemně měkkou podložku na masáž miminka a teple vyhřátou místnost s tlumeným světlem pro pocit bezpečí.

Najdeme optimální dobu, kdy miminko není po jídle ani není hladové nebo unavené nebo že chce objevovat.

Masírujeme každý den ve stejnou dobu. Zpočátku 1 - 5 minut a můžeme postupně prodlužovat na cca 15 – 20 minut (po šestinedělí)

Připravíme misku s masážním olejem a máme-li chuť pustíme si klidnou hudbu nebo můžeme tiše zpívat nebo povídat, co děláme nebo se jen mile usmívat.

Provedeme duševní hygienu, abychom se uvolnili a soustředili se na teď a mimiko.

Zeptáme se miminka na souhlas s masáží a budeme udržovat oční kontakt po celou dobu masáže.

Najdeme si místo, kde se nám bude po celou dobu dobře masírovat a posaďme se tak, aby jsme se nehrbili.

Zpočátku obvykle leží miminko na našich nohou, a to při masáži přední i zadní strany těla, později leží na podložce před námi při masáži přední strany těla a přes naše nohy při masáži zadní strany těla.

PRAVIDLA MASÁŽÍ


PRAVIDLA MASÁŽÍ


PŘÍPRAVA NA MASÁŽ

  • Najdeme si místo, kde se nám bude po celou dobu dobře masírovat.

  • Připravíme si:

    • příjemně měkkou podložku na masáž miminka

    • teple vyhřátou místnost (ne přetopenou:-))

    • tlumené světlo pro pocit bezpečí

    • případně příjemnou klidnou a tichou hudbu nebo můžeme tiše zpívat či si s miminkem povídat

  • Najdeme optimální dobu, kdy miminko není po jídle ani není hladové nebo unavené nebo že chce objevovat.

    • Doporučuji před dopoledním spaním (dětem se prohloubí dopolední spánek a je velká pravděpodobnost, že vám do toho nic nevleze a dítko nebude “přetažené” jako bývá v podvečer)

    • Masírujeme každý den ve stejnou dobu. Zpočátku 1 - 5 minut a můžeme postupně prodlužovat na cca 15 – 20 minut (po šestinedělí)

  • Najdeme vhodné místo pro masáž

    • posaďme se tak, aby jsme se nehrbili

    • mimi zpočátku leží na našich nohou, a to při masáži přední i zadní strany těla

    • později leží na podložce před námi při masáži přední strany těla a přes naše nohy při masáži zadní strany těla

  • Naše naladění a příprava, abychom nepředávali miminku negativní energii nebo se nevysilovali

    • Provedeme duševní hygienu, abychom se uvolnili a soustředili se na teď a mimiko.

    • Zeptáme se miminka na souhlas s masáží a budeme udržovat oční kontakt po celou dobu masáže.

OLEJE A AROMATERAPIE


OLEJE A AROMATERAPIE


Pro naše děti chceme to nejlepší, proto vždy používáme panenské oleje bez příměsí konzervantů.

JAK ZACHÁZET S NOSNÝM OLEJEM

  • Nosné oleje uchováváme v chladu a temnu (ideálně v lednici) a nenecháváme lahvičku dlouho otevřenou.

  • Dbáme na datum spotřeby olejů a kontrolujeme zda nezežlukly.

  • Nosný olej si připravíme do misky a do něj kápneme éterický olej. Dle potřeby nosný olej přiléváme.

    • Nikdy olej nevracíme zpět do lahvičky, abychom zajistili čistotu nosného oleje


DOPORUČOVANÉ NOSNÉ ROSTLINNÉ OLEJE

MANDLOVÝ

  • Vhodný pro citlivou dětskou pokožku se sklonem k suchosti. Zklidňuje podrážděnou pokožku z plínek.

SLUNEČNICOVÝ

  • Hojně používaný v ČR, avšak při dlouhodobém používání vysušuje pokožku. Je třeba jej kombinovat 9:1 s jojobovým olejem při citlivé/suché pokožce.

OLIVOVÝ

  • Vhodný při ekzémech a možný na lékařský předpis s příspěvkem.

JOJOBOVÝ

  • Silně promašťující. proto vhodný při velmi suché pokožce se sklony k ekzému nebo lupence. Velmi drahý.

MAKOVÝ

  • Přináší hluboké uvolnění, avšak s rozvahou a kombinací jiného méně aromatického oleje.

MERUŇKOVÝ, DÝŇOVÝ A KOKOSOVÝ

  • Používají se především v letních měsících, protože obsahují přirozený ochranný faktor.

  • Navíc skvěle promazává suchou popraskanou pokožku.


Pokud vaše dítě má hodně suchou pokožku a rostlinné oleje mu nevyhovují, doporučuji Bio Bambucké máslo, které pokožku vyživuje a promasťuje.



AROMATERAPIE


AROMATERAPIE