• FF UK KAMPUS HYBERNSKÁ (map)
  • Hybersnká 4
  • Praha 1
  • Czech Republic

Cvičení pro děti s jógou pro děti již proběhlo.

Pro podobné akce se mrkněte do našeho KALENDÁŘE AKCÍ.


Cvičení na bázi jógy pro děti 3 - 6 let

v rámci třídenního minifestivalu

“FF UK Dětskej den, HYBaj sem! “


Zážitková lekce Jógahrátek bude plná cviků vedoucí k jógovým ásánám protkaná písničkami a básničkami. Celá lekce bude ušita červenou nitkou, která nás bude vracet k stimulaci chodidel a hledání rovnováhy.

PRO KOHO

Pro děti samostatné 3 až 6 let staré, případně i mladší pokud vydrží býti samy.

O ČEM TO BUDE

Dětem pomocí vtipných skotačivých cviků dopřejeme psychické uvolnění a protažení celého pohybového aparátu. Bez tlaku na výkon se budeme vracet zpět samy k sobě do fyzického prožitku skrze jógové pozice. Hravým způsobem opečujeme i promasírujeme své nožky a vyzkoušíme jakou změnu po té pocítíme. Pomocí DIY pomůcek budeme ladit naši rovnováhu a dovednosti na hřištích nacvičené.

KDO TAM BUDE S NÁMI A CO SE SEBOU

  • Lekce cca 45 -60 minut (dle nálady a síly dětí) povede Lenka Gajdoštíková, která vede lekce Jógahrátek na Praze 5 -Újezd a Praze 2 - Výtoni.

  • Pohodlné oblečení pro děti je nezbytností.

  • Pomůcky a podložky na jógu tam na vás čekat již budou. Máte-li ale doma svou oblíbenou… klidně ji prineste se sebou.

CENA A REZERVACE

  • Příspěvek je dobrovolný věnujeme jej neziskové organizaci Člověk v tísni a jejich nové kampani Zadlužené děti (zadluzenedeti.cz). Ta upozorňuje na problematiku dětských dluhů.

  • Rezervace nutná neb kapacita lekce je omezena na maximálně 10 dětí. Prosíme o specifikaci stáří dítka a případně kolik vás na lekci dorazí při registraci.

  • Rezervace nutná přes rezervační systém “FF UK Dětskej den, HYBaj sem"!